po prostu

Mówię BCAA od SFD. Mają bardzo dobry skład i niską cenę 500g za ok. 50zł. Smak ujdzie a jak na BCAA to nawet dobre. Po prostu BCAA same z siebie nigdy nie są dobre.

Dokładnie nic dodać nic ująć, suplementować tak długo jak będziemy trenować, mimo tego że teraz sporo podrożała to i tak taka puszka 500gr starcza spokojne na dwa miesiące jak będziemy brać 3-5gram codziennie, nie ma też sensu ładować więcej niż 5gr bo wszystko z nadwyżka po prostu trafi do toalety hehe

hehehehe kiedys dojdziesz do tego ze nigdy nie jest za wiele po prostu masz predyspozycje do rozwoju tego rejonu i tyle nie marnuj tego tylko buduj imponujaca klatke

Po prostu klienci skarżą się na te tribulusy 80-90% sapoin i prawdopodobnie nie liczba sapoin decyduje o jakości tribulusa. Podwyższając % sapoin eliminuje się inne związki zawarte w tribulusie a te związki są nie mniej ważne od sapoin. Olimp może być, ale 60%

Masz tutaj link, poczytaj, a jak ci sie spieszy to po prostu zadzwon do kolesia i powie ci co i jak. http://www.jliwacz.webpark.pl/ ps. jak chcesz wspinac sie na obiekty publiczne, budynki itp. to nawet jak bys mial pozwolenie od samego burmistrza to nic ci to nie da! ps.2 to ze policja nie wie to nie twoja sprawa... tylko ich problem, o ile sa [...]

[...] nie podskoczy za bardzo i za bardzo nie spadnie jeszcze o niczym nie swiadczy, moze jest tam idealna proporcja npp i propa, jednen zbije, drugi podniesie Albo niech tam po prostu bedzie eq. Wydaje mi sie ze taki test to pobozne zyczenia Prime mozna bardzo latwo poznac jak sie juz mialo kotakt z oryginalem ale w wiekszych dawkach, jak ktos bije [...]

sprawdz maila po prostu

niestety nikt nie weźmie do sklepu produktu na którym marża wynosi kilka procent bo na tym po prostu nie zarobi... Produkt sprzedawany jest przez SFD raczej ze względów promocyjnych i prestiżowych

Też miałem taki problem i po prostu miksowałem białko z płatkami i orzechami. Polecam, bo zapycha na wiele dłużej niż kupny gainer i zero cukrów prostych, a do tego tańszy :-)

To musisz sam dobrać, ale ja daję 300-400ml mleka/wody + 100-125g owsianych + 30-40g orzechów + 15-20g wpc. Jak coś zostaje w shakerze to po prostu dolewam trochę wody żeby wypłukać i wypijam %-)

Czyli po prostu się wypompowałem :)

[...] - skoro masz problemy ze stawami kolanowymi, a chcesz robić cykl na siłę to licz się z tym że w tak młodym wieku mogą pojawić Ci się bóle w innych stawach (kręgosłup)- po prostu w cyklach siłowych stawia się na bardzo duże obciążenia i naprawdę możesz sobie krzywdę zrobić. Mając 15 lat to najlepiej ogólnorozwojówke jeszcze pociagnąc - zrobić [...]

No nie xd inaczej napisze może źle określiłem jak podkreślić lub po prostu dobrze ćwiczyć klatkę by była dobra.

Pytasz bo co..? Jeśli masz podejrzenia odnośnie zdrowia po prostu zbadaj się na obecność zamiast filozofować.

@krzykacz po prostu z ciekawości pytam. Jutro idę na badania panie kapitanie ;)

[...] ile nazbierałeś pokemonów i innego badziewia tego typu, i jeszcze pochwal się swymi ciekawymi osiągami %-) Wynik prawdziwy i się pytasz z głupoty? chęci pochwalenia? zgarnięcia gratulacji? czy po prostu chcesz wiedzieć że warto dążyć do takiego wyniku, bo to będzie już "DUŻO" i chcesz wiedzieć czy warto ćwiczyć by zwiększyć wynik o 80kg %-)

nowy_K_D a z kąd ta myśl? Po prostu nie lubie jak ktoś się chwali, bo inaczej tego nazwać nie można, jakoś nie wierze, żeby ktoś kto wyciska 140 nie wiedział, czy to dużo, czy nie... Zmieniony przez - Vat23 w dniu 2011-11-12 18:20:56

moze jeszcze jakies sugestie? a jak dziala orotan kreatyny czy ester ? oplaca sie w to inwestowac jesli zalezy mi na sile , a nie na masie? sila idzie do gory ale po prostu chce jak najwiecej z siebie wycisnac za kazdym razem i suplementy to tylko dodatki, trening jest i dieta tez. zma/omega 3 sie zaopatrze

Ja Ci moge powiedzieć, żebyś nie szukał czarnej magii w rozciąganiu, po prostu rozciągaj sie 3x w tygodniu i będzie progres. Nie rozdrabniaj się na takie głupoty, z doświadczenia: najważniejsza systematyczność.

2 cm to sporo, ja mam tylko 1 cm przy jakis suplach zmniejsza sie do 0.5 nie wiem moze zla technika cwiczen ta slabsza reka ale po prostu tak dziwnie juz rosniesz brales jakis suple itp wogole to uzupelnil bys profil ;D